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ぷれ

Author:ぷれ
ある喫茶店のマスターの見立てによると、私はこ~んなイメージらしい。

長所:八方美人、短所:ワガママな、
フツーの専業主婦。だったのが10年ぶりに兼業主婦に。大阪在住。

家族:夫、息子(2006年12月生)、娘(2008年11月生)の4人家族。

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減塩生活。
 娘が離乳してから、三度の食事も大体は大人と同じものを食べられるようになりました。
 ・・・と言うよりは、娘も食べられるメニューを作っています。別に作るなんて面倒、いや家事の段取りが超ヘタクソな私には無理だし。

 で、そんな我が家の食卓で愛用されているアイテムをご紹介♪

?いなばのツナ缶「食塩無添加・ノンオイル」
←楽天にもありました!!

 ノンオイル缶は他でも見ますが、食塩が入っていないのがポイント高し。味付けは野菜スープのみなので、ウチでは離乳中期からの愛用品です(^^) たまに生協さんで見かける時に買っていたのですが、ネットでも手に入るみたいです。日持ちするし、まとめ買いしようかなぁ。

?サカモト「塩無添加たべる小魚」
 たべる小魚
 画像のみお借りしたので、見づらくてスミマセン。
 子供だけ先に食事を済ませた場合、後で大人が食べている時に娘が泣きながら足元に張り付いてくることが多々あり、そんな時の必須アイテムがこれ。
 上下2本しか歯が生えてない割にバリバリ食べるし、カルシウム補給になるし、塩無添加なのでいっぱい食べても安心だし、良いことづくめ♪
 ウチは関西系の某ディスカウントスーパーで買ってます。
 ちなみにこれ、イライラ防止に私もかじってますが、今の所あんまり効果なし(笑)

 こうして見ると、減塩食ブームの家庭みたい。
 健康的だし、まぁいっか。
 

 

 

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ふだんの日 | 00:22:01 | Trackback(0) | Comments(2)
コメント
食塩無添加のツナ缶いいですね!
探したんだけど、うちの近くには売ってなくて。
ノンオイルのに水やお湯をかけて塩抜きして使ってます(A;´・ω・)

娘さん、一緒に食べられないと泣いちゃうんですね。
うちは慣てるからか泣きはしないけど、つまみぐいしようとするのでサークルに入れて待ってもらってますw
よくふて寝してますよ(*≧m≦*)プププw

再見ヽ(o・ω・o)ノ゛マタクルネ
2009-11-03 火 22:00:51 | URL | るっちき@育児時々腐女子 [編集]
> るっちきさん
 そうかぁ!塩抜きっていう手があったんですね~!
 今あるやつが無くなったら、それで試してみます☆

 るち太くん、大人の食事中はサークルでちゃんと待っててくれるんだ~。
 つまみぐい、したがりますもんね。でも、ダラダラあげるのって良くないのかな~とか考えちゃうし。早く待てるくらいに育って欲しいもんです。
2009-11-04 水 22:52:37 | URL | ぷれ [編集]
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