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ぷれ

Author:ぷれ
ある喫茶店のマスターの見立てによると、私はこ~んなイメージらしい。

長所:八方美人、短所:ワガママな、
フツーの専業主婦。だったのが10年ぶりに兼業主婦に。大阪在住。

家族:夫、息子(2006年12月生)、娘(2008年11月生)の4人家族。

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癒されまくり。
 今日は午前中に、友人の赤ちゃん(生後3週間)を見に行ってきました。小さくて軽い赤ちゃんを抱っこすると、もうメロメロ~!周りで二人目ラッシュが続いてるので、思う存分癒されたいと思います♪

 さて、癒されるといえばスープダイエット3日目。
 めでたく2キロ減を達成しました!日に何度も体重計を見ては癒されている私です(笑)

diet soup

 夕食です。付け合わせはブロッコリー・カリフラワー・トマトのサラダ。野菜が残り少なくなってきたので、買い足しにいかなければ。
 3日目は、「スープと野菜と(バナナ以外の)果物の日」。夜に果物を摂ると太る、と聞いたことがあるので、夜だけは控えました。

diet soup
 でも、食べ足りなかったので、子供が寝て夫が帰ってきた所で2度目の夕食。付け合わせはカボチャの素焼き。

 もともと、辛いもの大好き・野菜食い・果物食いだったので、ここまでで大きなストレスは感じていませんが・・・明日はスキムミルクを飲まなきゃならないらしいです。濃い牛乳が好きな私としては、試練の日となるかもしれません!?


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ダイエット | 20:04:41 | Trackback(0) | Comments(2)
コメント
こんばんは!

スープダイエットされてるんですね。

具沢山のスープでとてもおいしそうです。
果物も野菜も食べていいなら結構続けられるかな?

でも、確かにすぐお腹すいちゃいそうですね。
私も子どもと一緒に早めの夕食をとるので、いつも夜お腹がすいて間食してしまいます・・・

ダイエット成功するといいですね。
がんばってくださいね^^
2012-03-19 月 21:46:48 | URL | れぐ [編集]
> れぐさん
 後半には、お肉を食べていい日も出てくるし、スープならいくら食べてもいいという話なので、続けやすそうだと思いはじめました(^^)

 夜の間食は危険ですよね。でも、私も子供が寝てから、おつまみ片手に晩酌をよくしてました(笑)

 応援ありがとうございます!頑張りまーす!
2012-03-20 火 08:38:41 | URL | ぷれ [編集]
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