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ぷれ

Author:ぷれ
ある喫茶店のマスターの見立てによると、私はこ~んなイメージらしい。

長所:八方美人、短所:ワガママな、
フツーの専業主婦。だったのが10年ぶりに兼業主婦に。大阪在住。

家族:夫、息子(2006年12月生)、娘(2008年11月生)の4人家族。

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はじめました!!
 人間ドックの受診まで2週間。

 ここ一カ月以上、間食抜きダイエットで頑張って(?)きましたが、一向に痩せる気配がありません。。あと2週間、是が非でも痩せなければ!!と決意して、本日から始めました~!トアルさんのダイエット日記を見て、こりゃあいい!とチェックしていたスープダイエットです!

 これは、脂肪燃焼スープを主食に、身体に取り入れるカロリーより多くのカロリーを燃焼させることで、一週間で5~8キロの減量を目指すダイエット。

 さっそく、スープの材料を買いこんで大きなお鍋二つで煮込むこと数十分、出来上がりました!

soup diet
 初日の今日は、「バナナ以外の全ての果物とスープだけの日」。
 ちょっとでも少ないストレスで続けられるよう、果物は私の大好きなパイナップルとキウイで。

 7日間で8キロとは、正直半信半疑なので、目標はマイナス3キロ、希望は7キロ(娘を出産後に増加した分)で、これから一週間頑張っていきたいと思います。

 モチベーションを保つため、出来る限り記事もアップしていきますね!

 人生初の本格的なダイエット、さてどうなります事やら・・・!?


スープダイエット・・トアルさんが参考にされていたHPです。私も頑張ります~
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ダイエット | 15:05:27 | Trackback(0) | Comments(0)
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